|
Yes yes yes wat voelt dat heerlijk! Kleine lekkere dingen mag dus best!
|
94 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2016:
|
1359 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 80.96g | Carbs: 126.46g.
Breakfast: Linesse Magere Franse Kwark, Aldi Mama Natuur Bio Muesli, Milsani Houdbare Halfvolle Melk. Lunch: AH Gemengde Salade, Gekookt Ei, Eiwit, Gemengd Volkoren Brood. Dinner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Wortelen, AH Gekookte Bietjes, Plus Paneermeel, Kipfilet, Jumbo Vloeibaar Culinair. Snacks/Other: Cashewnoten, Komkommer (met Schil), Pruimen. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnePieter's Weight History
|