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eh niente basta veramente poco per lasciarsi andare.
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59.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2016:
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1875 kcal
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Fat: 59.40g | Prot: 51.42g | Carbs: 283.54g.
Breakfast: Caffè (Espresso), Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). Lunch: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Kiwi, Caffè (Espresso), Pane Bianco, Carote Bollite, Gnocchi di Patate. Dinner: Pizza al Pomodoro, Esselunga Pizza Integrale. Snacks/Other: Banana, Carote. more...
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Gaining 3.9 kg a Week
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