Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2016
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2016:
|
1572 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 64.03g | Carbs: 172.10g.
Breakfast: Чак-Чак, Кофе с Молоком, Слобода Майонез Оливковый 67%, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Паста Карбонара, Уха. Dinner: Чак-Чак, Чай, SPAR Зефир Бело-Розовый. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Яблоко, Груши. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|