Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2016
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2016:
|
2461 kcal
|
Fat: 124.85g | Prot: 86.78g | Carbs: 249.21g.
Breakfast: Nestle Фитнес Батончик, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Добрые Традиции Глюкоза. Lunch: Глобус Торт Мусс Шоколадный, Ikea Куриные Медальоны. Dinner: Яблоко, Творог 9%, Hochland Фетакса, Меридиан Морской Коктейль в Масле. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|