Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2016
|
92.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2016:
|
2186 kcal
|
Fat: 102.96g | Prot: 104.94g | Carbs: 218.65g.
Breakfast: Mlekovita Плавленый Сыр Mazdamer, Eva Un Co Latvija Aknu Pastete Bernu Печеночный Паштете, Danone Danone Activia Вишня, Valmiera Масло 82%, Fazer Gardā Tostermaize, dino, coffeeta, кофе. Lunch: Чай с Сахаром, Куриные Голени с Кожей, Enset Latvija Корейский Морковный Салат, Картофельное Пюре. Dinner: Груша, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Valmiera Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|