Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2016
|
111.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2016:
|
2274 kcal
|
Fat: 134.30g | Prot: 69.41g | Carbs: 193.82g.
Breakfast: Delverde Макароны, De Cecco Соус Песто, Кунгурский Сосиски Сливочные Традиционные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Кунгурский Колбаса Полукопченая Краковская, Grand di Pasta Макароны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dark_Tigr_89's Weight History
|