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prima pesata a stomaco vuoto... non mi sembra molto fedele ma vedremo domani!
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59.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2016:
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1075 kcal
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Fat: 30.65g | Prot: 42.05g | Carbs: 160.41g.
Lunch: Pesca Noce, Caffè (Espresso), Insalata Mista Verde, Esselunga Pizza Integrale, Esselunga Tortellini Ricotta e Spinaci. Dinner: Sgombro, Kiwi, Pesca, Insalata Mista Verde, Mandorle, Riso, Esselunga Pizza Integrale, Pane Bianco. Snacks/Other: Rio Mare Patè Olive Nere, Mandorle, Pane di Patate. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Beh , sei arrivato quasi!
17 Sep 16 by member: AliceBlackCat
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se ti pesi a stomaco pieno ,pesi anche il contenuto dello stomaco,che senso avrebbe?
17 Sep 16 by member: marco7x
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