Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2016
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90.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2016:
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1239 kcal
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Fat: 57.23g | Prot: 48.36g | Carbs: 135.77g.
Lunch: Tomates Rouges, Riz Basmati (Cuit), Chop Suey Poulet. Dinner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Snacks/Other: Chop Suey Poulet, Riz Basmati (Cuit). more...
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Losing 3.0 kg a Week
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 Comments
Ce matin, je me pèse avec pas trop de conviction car des amis étaient à la maison c 2 derniers jours dc côté alimentation j'ai essayé de faire attention mais pas autant que je le devrais et là miracle,1kg,3 en moins en moins d'une semaine trop fière de moi
10 Sep 16 by member: fraisier27
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