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Fazia tempo que não via esse peso 92,9...beleza..seguindo firme, mesmo que demore.
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92.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2016:
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2546 kcal
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Fat: 133.25g | Prot: 115.78g | Carbs: 94.36g.
Breakfast: Marilan Pit Stop Pão na Chapa, Feel Good Chá Verde com Laranja e Gengibre. Lunch: Contra-filé, Pimentão Verde, Repolho-Roxo. Dinner: Uísque, Água Tônica, Cerveja, Perdigão Salsicha Hot Dog, Azeitonas Verdes, Delícias de Ouro Preto Torresmo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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