Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2016
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68.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2016:
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951 kcal
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Fat: 26.88g | Prot: 52.89g | Carbs: 127.78g.
Breakfast: Gewürzgurken, Rote Beete, Deutsches Corned Beef, Klare Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Pflanzenöl, Gewürzgurken, Rote Beete, Deutsches Corned Beef, Klare Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Pflanzenöl, Tee, Kaffee mit Milch, Orangensaft, Magerquark, Seeberger Sonnenblumenkerne, Ja! Kokosraspeln, Haferflocken. Dinner: Balsamico, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Eisbergsalat. Snacks/Other: Apfelsinen, Elitess Mineralwasser Classic. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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Kathleen0871's Weight History
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