michelekalfa's Journal, 07 Sep 16

Tout va bien mais je ne suis pas étonnée car je m'entraine et je suis ma diète .
La balance est très sensible et le mode d'emploi précise de ne pas se peser après le sport . Hier, j'ai fait l'erreur de me peser après le sport et j'ai eu la mauvaise surprise d'avoir un chiffre à la hausse . Ce matin training plus piscine dans la journée il parait qu'il va faire très chaud
51.4 kg Lost so far: 9.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 4.2 kg a Week


Comments 
Bravo et passe une belle journée 😉 
07 Sep 16 by member: mariealinems

     
 

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