Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2016
|
90 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2016:
|
2587 kcal
|
Fat: 118.21g | Prot: 129.32g | Carbs: 250.77g.
Breakfast: цикорий, молоко, сахар, Яблочный Пирог, Каша Пшенная на Молоке, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо. Lunch: Моя Семья Сок Мультифрукт, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Гречка Отварная. Snacks/Other: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot_blevun's Weight History
|