|
Это не смотря на бутерброд и молочный чай в 01.40.
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2016:
|
1652 kcal
|
Fat: 84.89g | Prot: 67.36g | Carbs: 159.39g.
Breakfast: Большевик Печенье Юбилейное Молочное, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Коричневый Сахар. Lunch: Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Малиновое Варенье, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Макароны по Флотски, Огурец (с Кожурой). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Сливы. more...
|
|
2004 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 4 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|