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dopo le ferie estive.............disastro completo!!! Sarà meglio riprendere il controllo e scrivere cosa si mangia altrimenti qui si riprende il "yo-yo weight!!" dannazione!!..................
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96 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Poorly.
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Gaining 0.7 kg a Week
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