Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2016
|
63.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2016:
|
1214 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 64.02g | Carbs: 119.99g.
Breakfast: Пикник Жульен с Курицей и Грибами, Сгущенка, Творожная Запеканка, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое. Lunch: Сытоедов Шампиньоны в Сметанном Соусе с Отварным Картофелем, Карусель Грудка Куриная Гриль, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Азбука Вкуса Мюсли Классические Запеченные, Pikki Фруктовый Батончик Клюква, Bounty Bounty, Бабаевский Наслаждение. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kireeshka87's Weight History
|