Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2016
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 39.78g | Carbs: 200.91g.
Breakfast: Мясновъ Круассан Французский с Солёной Карамелью, Кофе с Молоком, Ягоды, Слобода Биойогурт Молочный. Lunch: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Красные Помидоры. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lutik Ананас Кусочками в Сиропе, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Морской Коктейль. Snacks/Other: Персик, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|