Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2016
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 98.74g | Carbs: 149.02g.
Breakfast: Arla Масло Сливочное, То, Что Надо! Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Lunch: Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Рубин, Arla Масло Сливочное. Dinner: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Папа Джонс Пицца. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Брест Литовск Творог 3%, Яичный Белок, Свекла Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|