Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2016
|
66.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 83.29g | Prot: 53.47g | Carbs: 153.14g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, 48 Копеек Пломбир, Талосто Пломбир Черное Золото, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груша. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Белый Город Молоко 2.5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Котлета Свиная. Dinner: Морозкино Пломбирная Семейка Рожок Белый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasyamyaaau's Weight History
|