MaBe2307's Journal, 29 Aug 16

Nach dem Wochenende war das klar, aber nun geht es weiter - Allen einen schönen Wochenstart.
65 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 August 2016:
1323 kcal Fat: 53.84g | Prot: 105.13g | Carbs: 103.03g.   Breakfast: Kaktusfeige, Bergader Bergbauern Leicht, Filinchen Das Abendbrot. Lunch: Natsu Bulgursalat, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke. Dinner: Tomaten, Hühnerkeule Fleisch und Haut, REWE Rinderbratwurst. Snacks/Other: Pflaumen, Nektarinen. more...
2007 kcal Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 17 hours and 20 minutes, Running - 6/mph - 40 minutes. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen, dir auch einen guten Start in die neue Woche.LG 
29 Aug 16 by member: Locke3007

     
 

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