Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2016
|
74.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 25.58g | Prot: 51.35g | Carbs: 194.99g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Kellogg's Miel Pops Медовые Шарики. Lunch: Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Щавелевый Суп, Вареное Яйцо. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Куриные Котлеты на Пару, Макфа Соломка. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|