Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2016
|
78.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 23.99g | Prot: 48.07g | Carbs: 110.15g.
Breakfast: Ogórek (Obrany), Pomidory, Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu). Lunch: Brzoskwinia, Brzoskwinia. Dinner: Knorr Sos Śmietanowo-Grzybowy, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Other: Brzoskwinia. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agniecha1's Weight History
|