Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2016
|
53.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 48.45g | Carbs: 242.42g.
Breakfast: Пять Плюсов Сухой Завтрак Пшеница со Вкусом Карамели, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Кофе с Молоком, Сливы, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Любятово Хлопья. Lunch: Мёд, Кофе с Молоком, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Виноград, Финик, Каждый День Клубника Замороженная. Dinner: Красные Помидоры, Яйцо-Пашот, Nestle Мороженое Экстрем, Гороховый Суп, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Хлеб Чиабата, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_lady's Weight History
|