Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2016
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 52.43g | Carbs: 187.43g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Дымов Сырокопченый Бекон, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Белевские Сладости Белевская Пастила, Болгарский Перец, Кедровые Орехи, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Other: Дыня, Pinkberry Замороженный Йогурт, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|