Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2016
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84.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1495 kcal
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Fat: 53.60g | Prot: 102.49g | Carbs: 156.65g.
Breakfast: Thé Vert, Mangues, Oeuf Dur, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Lunch: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Blanc de Poulet. Dinner: Épi de Maïs au Beurre, Pastèque, Fromage de Chèvre, Oeuf sur le Plat, Lidl Blanc de Poulet, Leader Price Galette de Blé Noir. Snacks/Other: Thé Vert, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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katynykoty's Weight History
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