Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2016
|
56.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 36.03g | Carbs: 156.56g.
Breakfast: Planta Fin Beurre, Marque Repère Biscottes au Froment, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Pain, Danone Yaourt Nature, Poivrons Verts. Dinner: Sandwich au Barbecue de Boeuf ou de Viande Hachée à la Sauce Tomate sur Petit Pain, Pom'lisse Chips à l'ancienne, Mayonnaise, Colona Sauce Algérienne. Snacks/Other: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé sans Sucre, Chabrior Briochettes, Pomme. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miniangedu38's Weight History
|