Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2016
|
51.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
462 kcal
|
Fat: 11.08g | Prot: 15.79g | Carbs: 81.07g.
Breakfast: Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Тольяттимолоко Сбитень Мед и Корица, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lerochka15's Weight History
|