Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2016
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 115.87g | Prot: 113.88g | Carbs: 98.39g.
Breakfast: Арбуз, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Икра Красная, Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|