J'ai tellement peur de reprendre du poids quejen deviens obsédée quelque conseil pour m'apprendre a vivre avec mon nouveau poids???
12 Aug 16 by member: Melanieetteddy
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Salut! alors tu descend quelques 200-300 g en dessous de ton poids désiré pour avoir une marge de manœuvre. tu gardes tes bonnes habitudes et tu compenses tes écarts! tu surveilles ton poids chaque semaine! Pendant ta perte, on va dire que tu surveillais ton poids comme le lait sur le feu... pendant ta stabilisation! disons que tu surveillera ton poids comme un bon gâteau dans le four! et après et bien! on dira que tu mettras tous tes ingrédients dans le thermomix ou autres robots du genre..et qu'il se debrouillera tout seul LOL!!! bonne continuation et un grand bravoooo Bizz
12 Aug 16 by member: Nathy23270
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Nathy t'es rigolote et d'excellent conseil, je trouve; bravo pour ta métaphore culinaire si bien trouvée.
12 Aug 16 by member: Fatastique
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12 Aug 16 by member: CathBoi
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Lol! Merci les filles!! Un petit peu d humour pour pas trop prendre les choses au serieux, ca fait pas mal!!! Bisoussss
12 Aug 16 by member: Nathy23270
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Nathy j'adore. Tellement bien dit 😉😉
12 Aug 16 by member: mariealinems
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Je suis très admirative de ta perte!!! Des petits conseils pour tenir sur la durée???
12 Aug 16 by member: celana
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Tu as raison Nathy c bien resume tout ca.bsx
12 Aug 16 by member: maillotbeatrice
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