Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2016
|
72.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2011 kcal
|
Fat: 78.98g | Prot: 93.06g | Carbs: 238.24g.
Breakfast: Пицца Пепперони (Замороженная, Приготовленная), Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Сыром. Lunch: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Пицца Пепперони (36 см), Щука, Огурец (с Кожурой). Dinner: Клубника, Шоколад. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sheflera86's Weight History
|