Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2016
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 69.33g | Prot: 49.78g | Carbs: 219.58g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Молочный, Перекресток Пшеница со Вкусом Карамели, Ежевика, Мишель Эклер Творожный, Кофе с Молоком. Lunch: Ягоды, Простоквашино Сметана 15%, Мясновъ Сырники Творожные. Dinner: Главпродукт Хрен Русский, Простоквашино Сметана 15%, Картофельный Салат в Немецком Стиле, Свекольник. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Персики, Зеленое Яблоко, Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|