Тальяра's Journal, 09 Aug 16

8 дней в клинике с ребенком - 2,5 кг привеса:)
В объемах изменений нет, любопытно)
Для хотя бы небольшого поддержания активности были куплены скакалка и бадминтон, также, благодаря дочке, приходилось немало ходить.
Кормили хорошо и много. Мамочки тяжело вздыхали и сетовали друг другу и мужьям по телефону о больших объемах еды, но продолжали есть и я в том числе. Жадность - не радость😄
Сожаления и угрызений нет, ну, бывает, чего уж;) Как пришло, так и уйдёт.
Первый день дома, приехали ночью. Усталость, но в то же время - эмоциональный подъем. Смена обстановки оказалась очень кстати. А самое главное - улучшение зрения дочки! Было 0,1 оба глаза, сейчас 0,5 и 0,6, всего за 6 дней аппаратного лечения, счастье!👏
67.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.7 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 09 August 2016:
1693 kcal Fat: 53.98g | Prot: 113.25g | Carbs: 182.74g.   Breakfast: Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Вип Продукт Льняная Каша, Черкизово Колбаса Сырокопченая "Бородинская", Кофе, Красногорский Молоко 3,2%. Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Кофе, Красногорский Молоко 3,2%, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Куриный Бульон из Грудки, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой. more...
1649 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   




Тальяра's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.