MaBe2307's Journal, 06 Aug 16

Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2016
66 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 August 2016:
2024 kcal Fat: 53.17g | Prot: 79.21g | Carbs: 175.73g.   Breakfast: Heidelbeeren, Pfirsiche, Pflaumen. Lunch: Gutfried Geflügelwurst, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Erdbeeren, Mönchshof Bockbier, Schweppes Russian Wild Berry, Lillet Lillet Blanc, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Hähnchenbrust Fleisch (Gerostet), Bratwurst, Gin Tonic. more...
1778 kcal Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 17 hours and 45 minutes, Running - 6/mph - 15 minutes. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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