Nanacool's Journal, 05 Aug 16

Ouf je m'attendais à une reprise plus conséquente du fait du repas d'anniversaire de mon papa.
C'était sainement préparé (par bibi) mais beaucoup^au niveau des quantités par rapport à ce que j'ingurgite d'habitude.
79.6 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 12.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2016:
929 kcal Fat: 23.98g | Prot: 64.87g | Carbs: 112.03g.   Breakfast: Planta Fin Planta Fin Doux, Café, Auchan Fromage à Tartiner Nature, La Boulangère Pain Bûcheron. Lunch: Auchan Fromage Blanc 3,2%, Vinaigrette, Riz Basmati (Cuit), Petit Navire Thon au Naturel, Tomates. Dinner: d'Aucy Duo de Haricots Verts et Flageolets, Riz Basmati (Cuit). more...
Gaining 0.5 kg a Week

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Comments 
SUPER Nana!!! bravooooo Belle journée 
05 Aug 16 by member: Nathy23270
bonjour je pense que la préparation par bibi t as permis de gérer, bonne parade.bravo!!! 
05 Aug 16 by member: disala
Je pense aussi, pas besoin que ce soit trop gras pour être bon. Mon père a 68 ans et ma Mère 70, je pense aussi à leur santé quand je les reçois. 
05 Aug 16 by member: Nanacool
Félicitations ! ! 😉 
05 Aug 16 by member: mariealinems
Belle journée Nana et bravo, super bien géré ! Bisous ! 
05 Aug 16 by member: beaval
J'aimerais quand même franchir ce maudit pallier ^^ 
05 Aug 16 by member: Nanacool

     
 

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