Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2016
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 26.71g | Prot: 127.37g | Carbs: 81.62g.
Breakfast: Деревенское Молочко Бифидок, Lucky Days Мюсли, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Лук, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Словяночка Творог 5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Вологодское Варенье Вишневое. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|