Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2016
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 61.54g | Carbs: 139.84g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогуртный 2% Персик-Манго, Lucky Days Мюсли, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Хлебный Дом Батон Полезный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Моссельпром Фарш Куриный "Превосходный", Кабачок. Dinner: Давлеканово Сметана 20%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Яблоко, Ветчина Куриная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|