josee513's Journal, 01 Aug 16

Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2016
103.9 kg Lost so far: 45.8 kg.    Still to go: 13.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2016:
1379 kcal Fat: 68.53g | Prot: 64.31g | Carbs: 124.70g.   Breakfast: Beurre de Cacahuètes Lisse (avec du Sel), Fruit d'Or Pro Activ, Pain Blanc Grillé, Café au Lait. Lunch: Président Emmental Cœur de Meule, Super U Salade Poulet Crudités, Tomates. Dinner: Concombre (Pelé), Blanc de Poulet, Carottes Cuites, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Cassegrain Haricots Beurre, Tarte aux Bleuets. Snacks/Other: Cora Confiture, Fruit d'Or Pro Activ, Pain Blanc Grillé. more...
Losing 1.6 kg a Week

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Comments 
Bravo Josée!!!! Bon courage!!!Continue comme ca Bizz 
01 Aug 16 by member: Nathy23270
merci BEAUCOUP .  
01 Aug 16 by member: josee513
bonjour Kaloune.....merci pour l'intérêt. 
02 Aug 16 by member: josee513
Bonsoir Josée, super descente !! Bises !! 
02 Aug 16 by member: beaval
Belle descente, contente pour toi 👏👍 bisous bonne continuation 😘😘 
02 Aug 16 by member: lolotte39
difficile mais possible ..... 
03 Aug 16 by member: josee513
Oui quand on le veut tout est possible 😉bravo!! 
03 Aug 16 by member: mariealinems
merci pour tous ces mots d'encouragement ,je les savoure. 
04 Aug 16 by member: josee513

     
 

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