Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2016
|
57.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 64.14g | Carbs: 125.19g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Лепешки Сметанные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Чай. Lunch: Kinder Шоколад, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Чай. Dinner: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. Snacks/Other: Народное Здоровье Гематоген Детский, Чай, Жареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|