Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2016
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 75.96g | Carbs: 198.48g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Банан, Кефир 2,5%. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), IL Патио Баклажаны Алла Пармиджана. Snacks/Other: Арбуз, Нектарины, Сливы. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|