josee513's Journal, 30 Jul 16

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2016
104.3 kg Lost so far: 45.4 kg.    Still to go: 13.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2016:
1096 kcal Fat: 37.92g | Prot: 52.19g | Carbs: 149.45g.   Breakfast: Foie Gras, Fruit d'Or Pro Activ, Pain Blanc Grillé, Café au Lait. Lunch: Pain Blanc Grillé, Épi de Maïs au Beurre. Dinner: Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Vinaigrette Française, Cassegrain Haricots Beurre, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Carottes Cuites, Tomates, Blanc de Poulet. Snacks/Other: Fraises avec le Sucre. more...
steady weight

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Comments 
Belle journée et gros bisous 💞  
30 Jul 16 by member: beaval
merci beaval . j'en ai profité,,,,beau temps .  
31 Jul 16 by member: josee513

     
 

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