Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2016
|
70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 32.79g | Prot: 63.05g | Carbs: 57.00g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриная Грудка Отварная, SPAR Салат Витаминный, Дарница Двинский Хлеб, Яичница, Запеканка из Курицы с Помидорами и Шампиньонами под Йогуртом. Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peshkovam82's Weight History
|