squizz49's Journal, 27 Jul 16

J'adore le mercredi ! Faut que je me calme car j'en dors plus lol 😅
Bon ok c'est les travaux à côté de chez moi qui m'ont réveillé!!! 😬😵😒😞
Un chocolat chaud et je retourne au lit car 3h de sommeil c'est trop peu 😴
Bonne journée à tous et profitez du soleil 🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
70.7 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 7.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 July 2016:
1367 kcal Fat: 53.73g | Prot: 70.10g | Carbs: 144.28g.   Breakfast: Senseo Café, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Lidl Lait Demi Écrémé, Poulain Grand Arôme. Lunch: Auchan Surimi, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Casino Crème Épaisse Légère, Casino Chorizo Fort, Bouton d'Or Purée Gourmande. Dinner: Mayonnaise Légère, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Carrefour Maasdam, Oeuf Dur, Tomates, Carrefour Dés de Jambon, Vin de Table Blanc, Auchan Double Concentré de Tomates, Oignons, Ail Cuit, Champignons. Snacks/Other: LU Prince, Président La Bûche Fondante. more...
1735 kcal Exercise: Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours and 20 minutes. more...
Losing 1.8 kg a Week

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Comments 
Ouf! J'ai réussi à dormir 2h de plus! Satanés travaux😬 
27 Jul 16 by member: squizz49
Courage , bientôt le week-end ;) !!!!! 
27 Jul 16 by member: beaval
Merci béa😉 Courage à toi aussi. Belle journée🌞 
27 Jul 16 by member: squizz49
super!! très bon week-end.  
29 Jul 16 by member: elolen

     
 

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