Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2016
|
72.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2404 kcal
|
Fat: 81.65g | Prot: 134.05g | Carbs: 287.68g.
Breakfast: Золотые Луга Творог 5%, Яблоко Голден, Каша Пшенная на Воде, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Hortex Клубника Замороженная. Lunch: Рафинад, Салат Оливье, Бахетле Пирожок с Грибами и Капустой, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Рафинад, Карась, Капустный Салат. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Золотые Луга Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sheflera86's Weight History
|