Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2016
|
61.2 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 66.06g | Carbs: 115.11g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Русский завтрак Овсяные Хлопья, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%. Lunch: Салат Овощной, Говядина Тушеная, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Ванильное Мороженое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haybullova1999's Weight History
|