Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2016
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 72.54g | Prot: 73.26g | Carbs: 142.06g.
Breakfast: Seven Пахлава Бакинская, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Звенигородский 50%, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый. Lunch: Евразия Роллы Филадельфия, Вареное Яйцо, Ikea Сельдь Атлантическая Маринованная с Укропом, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Dinner: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Персики. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|