Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2016
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91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1970 kcal
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Fat: 69.32g | Prot: 69.45g | Carbs: 271.75g.
Breakfast: Maracuja, Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Lotus Karamellgebäck Creme, Grafschafter Apfelschmaus, Harry Soft Bröd. Lunch: Cheddar-Käse, Gebirgsjäger Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons, Aldi Serano Schinken, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Möhren, Butter, Vollkornbrot. Dinner: Thermomix Gefüllte Paprikaschoten mit Reis & Tomatensauce, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art. Snacks/Other: Sondey Captain Rondo, Kaffee mit Milch, Braeburn Äpfeln, Banane. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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jekleiner's Weight History
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