Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2016
|
51 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 40.91g | Carbs: 80.27g.
Breakfast: Просто Перекресток Каша Овсяная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Запеченные или Жареные Креветки, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Абрикосы, Абрикосы, Вино Красное Сухое, Абрикосы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ole-ole-'s Weight History
|