Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2016
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 48.54g | Carbs: 239.50g.
Breakfast: Зефир, Сыр Маасдам, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Земляника, Банан, Малина, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Главпродукт Хрен Ядреный, Простоквашино Сметана 10%, Свекольник. Dinner: Шарлотка. Snacks/Other: Слобода Биойогурт с Клубникой, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|