Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2016
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 72.17g | Carbs: 137.42g.
Breakfast: Славянка Золотой Степ, Бахетле Торт Наполеон, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мёд, Творог (Обезжиренный). Dinner: Соевый Соус, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Миндаль, Курага, Чернослив, Малина, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s2363462's Weight History
|