Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2016
|
69.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 38.73g | Prot: 83.43g | Carbs: 116.35g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Комо Сыр Голландский. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Чахохбили из Курицы, Виктория Литовский Холодный Борщ. Dinner: Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Био Баланс Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lawyer1411's Weight History
|