Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2016
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 32.35g | Carbs: 119.96g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ikea Сельдь Атлантическая Маринованная с Укропом, Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Главпродукт Хрен Ядреный, Простоквашино Сметана 10%, Свекольник. Dinner: Запеканка из Кабачков. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|